Lagi mencari resep diet/clean food ayam suwir diet yang paling sedap? Tidak usah pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep diet/clean food ayam suwir diet terbaik! Satu lagi menu makanan yang bisa membuat meja makan semakin meriah - diet/clean food ayam suwir diet! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama orang special!
Sebagian Besar orang takut mulai memasak diet/clean food ayam suwir diet karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet/clean food ayam suwir diet! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Selain itu, agar rasa makanan kuat tentu saja harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dihasilkan terasa enak. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat memasak diet/clean food ayam suwir diet hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep diet/clean food ayam suwir diet!
Untuk menghidangkan Diet/clean food ayam suwir diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1/2 kg dada ayam
- Sediakan 1 serai memarkan
- Siapkan 2 ruas lengkuas (geprek)
- Ambil 2 ruas jahe (geprek)
- Siapkan 2 lembar daun salam
- Sediakan 2 lembar daun jeruk
- Gunakan 10 cabe hijau iris serong
- Gunakan Bumbu halus
- Gunakan 4 siung bawang merah
- Ambil 2 siung bawang putih
- Gunakan 2 biji cabe besar
- Sediakan 1 sdt merica
- Ambil 1 sdt ketumbar
- Siapkan Penyedap rasa
- Gunakan Gula
- Gunakan Garam
Digoreng juga boleh sih, tapi aku lebih suka direbus karena emang lagi pengen ngurangi konsumsi minyak. Selanjutnya, tata nasi/bihun di dasar piring/mangkok, tambahkan potongan kol, toge, suwiran ayam, keripik kentang, dan bawang goreng di atasnya. Resep oatmeal diet sehat yang selanjutnya adalah bubur ayam quaker oat. Kalau biasanya yang sering kita jumpai bubur itu terbuat dari beras, maka kali ini dibuat dari quaker oat sebagai pengganti berasnya.
Langkah-langkah membuat Diet/clean food ayam suwir diet:
- Kukus atau masak daging ayam, diamkan lalu sisir/ disuwir2
- Ulek bumbu halus, tumis menggunakan teflon tambahkan sedikit air, masukan lengkuas, jahe, serai,cabe hijau, tunggu sampai air menyusut dan bumbu agak mengering, biarkan air sedikit menyusut, tambahkan gula, garam, penyedap
- Masukan ayam suwir, masak lagi sampai sedikit kering/bumbu meresap
- Koreksi rasa
Masak ayam bakar lada hitam @ black pepper ni paling mudah. Semua menu eat clean senang ya amat. Menu ayam bakar lada hitam ni sangat sesuai untuk mereka yang diet sebab tanpa garam. Bahan-bahan serbuk tu je la bahan perasanya. Kena bertabah lah ye tanpa garam.
Selamat mencoba resep diet/clean food ayam suwir diet! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
