Ingin tau rahasia memasak bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ yang enak? Tidak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ terbaik! Hadirkan bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Kebanyakan orang malas mulai memasak bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+! Pertama dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus memakai berbagai bumbu supaya makanan yang dibuat terasa enak. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat memasak bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ yuk!
Untuk memasak Bubur Saring kabocha kacang polong MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 50 gr kabocha/labu kuning kupas, cincang kasar
- Siapkan 25 gr tahu putih
- Ambil 25 gr kacang polong segar/beku (saya ganti buncis)
- Siapkan 50 ml air (saya ga sampe 50 ml, secukupnya aja)
- Ambil 1 sdm keju cheddar parut
- Gunakan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Tahu putih kukus dihaluskan, bisa juga diserut dg serutan keju. Kacang polong kukus lalu blender sampai halus dan sarin kulitnya. Pada usia inilah Ibu bisa memperkenalkan makanan padat pertama pada si Kecil. Cara membuat: Campur oatmeal, tepung kacang hijau, kabocha, dan air kaldu, masak dengan api kecil sambil diaduk hingga setengah matang.
Langkah-langkah menghidangkan Bubur Saring kabocha kacang polong MPASI 7m+:
- Kukus kabocha/labu kuning dan tahu hingga empuk. Sisihkan hingga dingin, lumatkan dengan garpu
- Rebus kacang polong dan air hingga empuk. Sisihkan hingga dingin, saring berikut cairan perebusnya dengan cara di tekan-tekan menggunakan punggung sendok di atas saringan. Jika dihaluskan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus. Campurkan keju dan minyak zaitun, aduk rata
- Taruh kabocha/labu kuning lumat dan kacang polong lumat dalam wadah. Segera berikan bubur saring kepada bayi
Nah, berdasarkan apa sih penentuan tekstur MPASI pada usianya tersebut? Karbohidrat: beras putih Protein nabati: kacang polong Cara membuat: masak beras putih dengan slow cooker hingga menjadi bubur → sisihkan → rebus kacang polong hingga empuk → saring kacang polong → campurkan dengan bubur. Menu mpasi nisa untuk mengenalkan kacang merah. Gunakan kacang merah segar karena lebih cepat empuk. Untuk kacang polong gunakan kacang polong beku, karena yg kalengan mengandung garm.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat bubur saring kabocha kacang polong mpasi 7m+ hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
