Ingin tau rahasia masak bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ yang lezat? Tidak perlu pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ terbaik! bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ pas untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin lengkap dan special.
Pada umumnya orang tidak berani memasak bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+! Mulai dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar cita rasa makanan semakin lezat tentu saja harus menggunakan banyak bumbu agar makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat menyiapkan bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ yuk!
Untuk menyiapkan Bubur saring kentang brokoli MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 50 gr kentang kupas, potong dadu 1 cm
- Gunakan 50 gr kuntum brokoli, cincang kasar
- Sediakan 25 gr tempe
- Siapkan 25 gr daging ikan kakap/bawal/tenggiri/gabus/lainnya, cincang
- Gunakan 3 sdm ASI
- Sediakan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Campurkan semua bahan dengan susu formula atau ASI sesuai selera. Pure nasi kentang dan wortel siap disajikan untuk si kecil. Puree Brokoli, Kentang, dan Kaldu Ikan photo/Pixabay. Brokoli kaya akan mineral, vitamin, serat, dan antioksidan.
Proses membuat Bubur saring kentang brokoli MPASI 7m+:
- Kukus kentang, brokoli, tempe dan ikan hingga masak dan empuk. Sisihkan hingga dingin
- Saring kentang, brokoli, tempe dan ikan dengan cara ditekan-tekan menggunakan punggung sendok. Jika dihaluskan dengan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus
- Tambahkan ASI dan minyak zaitun, aduk hingga rata. Segera berikan bubur kepada bayi
Kentang mengandung potasium yang berfungsi menjaga tekanan darah tetap stabil. Tidak diperlukan keahlian memasak yang tinggi untuk membuat MPASI. Buatlah MPASI dengan penuh rasa cinta untuk buah hati Parents tersayang. Cukup pilih pepaya yang matang, hancurkan, dan campur dengan ASIP untuk mengatur kekentalan puree. Nutrisi yang terkandung dalam pepaya juga bagus loh terutama vitamin C dan seratnya.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat bubur saring kentang brokoli mpasi 7m+ hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
