Ingin tau rahasia membuat pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang lezat? Gak perlu pusing lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) terbaik! Hadirkan pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) untuk agenda masak akhir pekan ini. Menu ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang sudah minder duluan pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet)! Mulai dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat memasak pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet)!
Untuk menyiapkan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 220 gr Pentol Dada Ayam (potong menjadi 2,4 atau sesuai selera)
- Siapkan 1/2 buah Bawang Bombay
- Siapkan 1 buah Cabe Merah (potong serong)
- Gunakan 1 buah Cabe Hijau (potong serong)
- Ambil Bumbu halus :
- Ambil 4 siung Bawang Merah
- Sediakan 2 siung Bawang Putih
- Gunakan Secukupnya Lada Bubuk
- Gunakan 2 gr Royco Ayam
- Sediakan 2 gr Saus Tiram
- Gunakan 4 gr Saus Teriyaki
- Siapkan 2 gr Minyak Wijen
- Siapkan 2 gr Kecap Manis
Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Khususnya bagi para pelaku diet, dada ayam seolah menjadi makanan rutin yang harus sering dikonsumsi. Hal ini dikarenakan bagian dada ayam dipercaya mengandung protein yang tinggi, berbagai vitamin, dan asam amino. Goreng telur tanpa minyak, angkat dan sisihkan.
Langkah-langkah memasak Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Panaskan sedikit air sampai mendidih.
- Masukkan bumbu halus, bawang bombay, cabe merah, cabe hijau, tumis sampai harum.
- Tambahkan royco ayam, lada bubuk, kecap manis, saus tiram, saus teriyaki, aduk sampai rata. Koreksi rasanya.
- Terakhir, masukkan pentol dada ayam kedalam tumisan, aduk sampai rata.
- Taraaa. Pentol dada ayam saus teriyaki siap disajikan. Selamat mencoba dan selamat menikmati 😊
Setelah dingin bisa dipotong sesuai selera. Rebus dada ayam tanpa garam, lalu suwir-suwir. Ambil dan tata telur dan suwiran daging ayam di atas oatmeal yang telah disiapkan sebelumnya. Tambahkan seledri dan kecap sesuai selera. Untuk itu supaya lebih hemat kita bisa membuat chicken teriyaki ala hoka hoka bento ini di rumah.
Selamat mencoba resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet)! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
